艾灸手腕处的神门可以祛除红血丝。还有这样一句经络谚语:“颜面合谷收。”意思是,艾灸面部疾患可以取合谷穴。同时,你还可用专门修复疤痕和红血丝的精油调理。
每穴灸3 ~ 5 分钟。根据自己的情况进行调整。
灸神门促进血液循环,缓解面部和眼部的红血丝。因为神门主心,灸它还可以缓解心率过快;在心率过缓的时候,也能提高心率,这是艾灸的双向调节作用。
而有颜面疾病,取合谷也会收到很好的缓解效果。合谷属于大肠经穴,大肠经联系肺、口、面颊、下齿、鼻,所以用艾灸调理颜面疾患,不要落下合谷穴。
除了用艾条直接熏烤神门、合谷,也可以将自贴式艾柱直接贴在神门、合谷施灸。
艾灸神门、合谷以及患处,差不多一个多月,红血丝就变浅、变淡
提醒大家一点,市面上卖的自贴式艾柱都很短,长的能燃烧5分钟左右,短的也就只能燃2分钟,很容易烫伤人。所以,如果用自贴式小艾柱,先要准备一把镊子,觉得有点儿烫就把它夹走。我建议,手脚部位的穴位还是用艾条悬灸方便,感受好一些。如果图省事,也可以直接把罐绑在手腕上,什么问题都解决了。如果觉得热,就在艾灸罐外面包上一块小毛巾来隔热。