方法如下：
一.先将iPhone4上的资料备份；
1、将iPhone4连接电脑，打开iTunes，点击右上角的“iPhone”；
2、iTunes跳转至iPhone设备管理界面，默认显示“摘要”栏；
3、点击右下角的“立即备份”；
4、iTunes开始备份；（如果手机资料比较多，那么备份时间会久点，耐心等候）；
5、备份完成后，点击左上角“编辑”—选择“偏好设置”；
6、进入弹窗中的“设备”选项，查看备份是否成功。（如果“设备备份”下出现：左边：“设备名称”，右边：“今天备份的时间点”这样的信息，就说明备份已经成功；否则，请重新备份一次）
二.将备份的资料导入到iPhone4S中
1、将激活好的iPhone4S连接电脑，打开电脑上的iTunes，点击右上角的“iPhone”，出现“摘要”栏，点击“恢复备份”。
2、等待iTunes恢复iPhone；
3、iTunes提示设备已恢复。
4、资料转移完毕。
三、清除iPhone4上的数据。
设置——通用——还原——抹掉所用内容和设置。
回答不容易,希望能帮到您,满意请帮忙采纳一下，谢谢
