用料
木耳 10朵
猪瘦肉 300克
当归 一小节
红豆 一小把
绿豆 一小把
黑豆 一小把
玉米粒 一下把
枸杞子 几粒
花生米 一把
姜 一块切碎
葱花 一根切碎
五谷杂粮瘦肉粥的做法
把所有的干粮泡3个小时,等当归泡熟后切碎
葱和姜切碎
瘦肉剁碎
把白米粥先熬制7分熟,另一锅熬水,待水开,把所有的五谷杂粮放进去熬10分钟。再放入熬到7分熟的粥!把瘦肉粒用点开水掰碎(直接放容易不散开),再放入粥里同熬,再放入姜粒!放少许的盐在粥里调味!熬10分钟,起锅后,放入葱花即可!味道超级好,而且很营养!
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