我能喝菊花茶和枸杞茶吗

要根据自己身体体质适量饮用！
菊花茶性寒，体寒，脾胃虚寒，畏寒怕冷，肾阳虚，手脚冰凉，经期女性尽量少饮用，冬季天寒，建议适量饮用菊花茶，避免加重体寒！
枸杞茶平性，适合绝大部分人群，菊花茶可以和枸杞搭配，中和菊花的寒性，同时具有清肝明目，祛热下火，滋阴补肾功效！

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