蒲公英,枸杞,菊花可以放在一起冲水喝吗

2020-06-06 健康养生 178阅读

可以的。

蒲公英,枸杞和菊花都具有清热去火和名目的作用,适当的放在一起泡水饮用以起到很好的清热去火美容养颜的作用。

扩展资料:

蒲公英:性寒味苦。鲜嫩的蒲公英,可凉拌和生食,等晾干了可以拿来泡水喝,对清热解毒,治疗急性阑尾炎、乳腺炎、支气管炎,感冒发热,胃炎等症状都有很好的效果。

枸杞:性平味甘。枸杞含有大量的胡萝卜素以及多种维生素,且有降血压、降胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。对改善肝功能,慢性肝炎,糖尿病都有很好的效果。

菊花:性寒味辛。菊花含有挥发油等成分,在中药材中运用的也比较广泛,可用于清热消炎、利尿的效果也挺好的。还可强化心脏功能,提高胆固醇代谢,以及预防高血脂疾病也有一定作用。

参考资料:百度百科-菊花百度百科-枸杞百度百科-蒲公英

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