在娱乐圈里面的明星，可能因为压力大的因素，有各种程度的抑郁症。诱发抑郁症的原因有很多，主要有以下原因。
1.不喜欢对别人倾诉。
在生活和工作中，每个人都不免遇到不快，当我们遇到问题的时候，可以选择通过向别人倾诉的方式来发泄，这种方式能够缓解我们心中的不开心。但是有的人不喜欢对别人倾诉自己的不开心，喜欢把自己的不开心放在心里，这样不断的积累，心里的不开心就变得很多，量变形成质变，从而很容易形成心理问题，诱发抑郁症。
2.对外界过于敏感。
有一些人平常做事大大咧咧的，不太在意别人的看法，这种人对外界就属于不太敏感，外界的看法很难影响到他。但是有一部分人对外界就过于敏感，别人无意中说了一句他的衣服不好看，他就可能自己生气很久，这样的心理也容易诱发抑郁症。
3.对自己要求过于严格。
在上学的时候，很多人都可能见过这样的学霸，只是因为考试的时候少拿了一两分，就开始哭泣，下决定下次一定要狠狠的努力。这样的学霸对自己要求就比较严格。反而有些学习不太好的同学，对自己的丢分儿完全不在意，这样的同学心胸比较开阔，对自己要求相对没有那么严格。
但是对于对自己要求比较严格的学霸来说，一旦自己没有达到要求，就很容易引发心理问题，诱发抑郁症。在平常生活中遇到不开心的，可以多向家里人和朋友倾诉，对自己不过于严格，放平常心来做事。
