根据自身运动能力情况设计一套居家健身方法运动强度不低于一万步?

2020-04-29 时尚 101阅读
无法设计。就一条原因,根本看不到本人,运动方案都是根据每个人的情况设计的,不是所有人都适用一个方案。
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com