浴桶泡澡的危害有哪些?

2020-07-25 健康养生 101阅读
浴桶泡澡好处多多,相信很多人都是知道的,但是如果使用不当就会造成对我们身体的伤害,比如说没有及时的清洁浴桶,就会造成细菌滋生,造成皮肤炎症。在使用浴桶的时候还有注意以下几点: 1 温度最好设定在38~40摄氏度,以感觉舒服又有点温热的程度为主。 2 施行半身浴,半身浴对身体比较没有负担,经过长时间的泡澡也能达到体内暖和的功效。 3 泡澡时间为20分钟,可以应人而异。 4 如果觉得20分钟太长,无法忍受热气的压力的人,可以中途休息一下再进木桶。 希望可以帮到您,祝您生活愉快!
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