介绍两种方法可以将xp升级到win7，分别是360安全卫士在线将xp升级到win7，另一种是系统光盘安装。
360安全卫士在线升级win7：
1、首先去360官网下载最新版的360安全卫士。http://www.360.cn/weishi/
2、下载完后安装打开360，在功能大全中点击“系统重装”，没“系统重装”按钮，则点击“更多”中安装“系统重装”。
3、添加小工具，其中有一个win7升级助手，点击打开。他会自动检测你的电脑是否适合升级成win7，不适合的话，按照他说的一步步优化，比如他说空间不够，就删除一些不常用的东西，直到可以升级成win7为止。
4、下一步购买激活码，可以购买也可以到网上去搜一个。验证激活码后即可正常使用。
系统光盘安装win7：
1、 将光盘放入光驱，在Bios中选择从光驱启动，看到如图所示画面选择“现在安装”
2、 选择“我接受许可条款”，单击“下一步”
3、选择“自定义（高级）” ← 一定要注意这一步
4、对硬盘进行分区、格式化，选择“驱动器选项(高级)”
5、单击“新建”，在下面大小处，输入分区的大小，再点“应用”，选中分区，点“格式化”
6、下面的操作就是自动的，不需要做操作
7、等重启完毕后，按照提示操作输入用户名后，点击下一步，密码可以不输入，直接点击下一步
8、输入产品密钥，也可以直接点击下一步
9、后面的按照自己的需求进行选择就可以了，最后就可以进入win7的桌面了。
