要先区分一下看守所和监狱，看守所是公安逮捕犯罪嫌疑人之后羁押犯罪嫌疑人的场所，而监狱是判处死缓无期有期且剩余刑期三个月以上的服刑场所。两者的主要区别在于用途不同，所以犯人在里面遭受的待遇也不同。
监狱生活很大程度像一个封闭的工厂，每一位服刑人员就是一个工人，但是这个工厂不同之处在于，工人是不能出规定区域的。
基本时间安排每个监狱会有差别，大致上，一周一般会安排5天工作，一天学习，一天休息，早上5.30起床，吃早饭出工，上午四个小时工作，下午四个小时工作，中午有休息，晚上一般休息，9.30睡觉。
大部分监狱是不允许自带衣物的，会统一配发衣服和基本生活用品，对于有自己带入的东西，基本都会打上监狱的标志，然后只能穿在里面。
基本就是从宿舍到车间，要不就到操场，休息天可以选择出去或者待在监舍内，打打球什么的，还有电子阅览室，看教育片。总得来说，只要规范管理的监狱，生活就是规律的集体生活。
监狱里的具体生活：
监狱就是劳动改造，半军事化管理能让人犯(过去叫犯人，现在叫人犯，体现以人为夲)生活工作有规律，对改造和身体都有益处；劳改支队关押十五年以下人犯，但相对监狱劳动量就大多了，监狱人犯刑期长注重思想改造，技能性的活比较多。
现在都是楼房监舍，十几个人同居一室，由组长配合干部管理，起床，打扫卫生，吃早饭，干活，中午吃饭休息，下午干活，收工后洗漱吃饭，看电视打牌聊天十点点名睡觉，8小时工作时间但最怕队列比赛(整天抽空训练)，领导下来检查(尤其是模范监狱，搞卫生的标准是没有标准)，学习也是让人头大的。
