什么时候不能喝黑豆浆

这个什么季节都可以喝啊。倒是有说法说冬天喝更好一些，冬天容易手脚冰冷，多吃黑食可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。而黑豆浆就是黑食中的一种，当然还有黑米或者黑芝麻等等，不过永和豆浆有一款黑豆浆粉是除了黑豆，里面就还有黑米和黑芝麻，所以你可以试试看。从科学的角度来说黑色食物所含微量元素和维生素特别多，如Va、β-胡萝卜素、Vpp（烟酸）等，以及人体必需但又不易获得的硒、铁等。黑色食物的黑色素学名为“花色苷”，它具有较强的抗氧化作用，清除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。