菊花,山楂,决明子茶怎么泡?喝它有什么功效?

2022-04-12 健康养生 59阅读

所需材料:

决明子 15克

山楂干 15克

菊花   3克

大枣   1颗(可选)

做法如下:

1、将之前准备好的所有材料全部放入洗净晾干的茶漏里。

2、往养生壶里加入水,注意要在最大MAX刻度线下。

3、盖好装满所有材料的茶漏,将其再放进养生壶内。

4、将养生壶盖好后,将其通电,然后选择沸水模式即可。

5、到时间做好后,将做好的茶饮倒入杯子,就可以立享好茶。

该茶的功效为:可祛湿化痰、消脂减肥,调整痰湿体质

扩展资料

山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。

决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。此外,长期服用决明子可引起肠道病变;引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常,所以必须适量饮用,不可长期服用。

参考资料:人民网-决明子山楂茶治脂肪肝

参考资料:百度百科-山楂决明子茶

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