大脑缺氧怎么办？大脑缺氧有什么症状？大脑缺氧吃什么？新生儿大脑缺氧要及时进行氧气供给，成年人出现大脑缺氧要及时到空气质量好的地方进行有氧呼吸，运动。爱美女性网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要为您解答大脑缺氧有什么症状，大脑缺氧吃什么，帮助人们了解大脑缺氧症状，预防出现大脑缺氧。
大脑缺氧怎么办
大脑缺氧怎么办?大脑缺氧主要是由于周围的空气不流通导致的大脑含氧量低。大脑缺氧如果是偶然出现的可以立即换个空气质量好的环境，呼气下大自然清新的空气，改善大脑的含氧量，如果大脑缺氧出现次数较为频繁或者缺氧后无法立即恢复，那一定要重视，及时就医进行药物治疗，平时多做运动，不要去空气污染严重的地方工作或者生活。
氧疗：如不是早产儿和极低体重新生儿，可以进行高压氧治疗，一般选择单人纯氧舱或婴儿舱，约10次为一个疗程;如为早产儿和极低体重新生儿，氧疗需慎重选择，因为有发生新生儿视网膜病变而失明的风险，但如不予氧疗，缺氧性脑病的结果可能是痴呆或瘫痪等，实在是一个很难的抉择。
药物治疗：可选用营养脑细胞和活血化瘀等药物。
多做运动：尽快脱离缺氧环境比如去室外做20分钟的体操，适当进行全身性的运动，一般都能得到缓解。如果在高原空气稀薄的地方则必须吸氧。
大脑缺氧有什么症状
思维迟钝、反应变慢、犯困，没有很大的体力消耗却感觉疲惫，心力交瘁，情绪波动大性情改变、困的要命却睡不着，严重时会伴随多处所述的脑缺氧表现,，具体情况视大脑氧气浓度而定：
1.氧气浓度16%： 脉搏加快、头痛恶心、反胃、集中力下降
2.氧气浓度12%： 浑身无力、目眩、反胃、体温上升
3.氧气浓度10%： 面色苍白、意识混乱、呕吐、青色症(皮肤发青)
4.氧气浓度8%： 昏睡
5.氧气浓度6%： 痉挛、呼吸停止
大脑缺氧吃什么
牛奶：富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。
玉米：玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑、增加大脑供氧作用。
鸡蛋：每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)，有益发展记忆力;特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力
鱼类：可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。
贝类：碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑氧气，激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能
大脑缺氧怎么办?专家谈观点
大脑缺氧虽然仅仅是大脑一时的含氧量偏低，但是其导致的后果是非常严重的，特别是新生儿如果出现大脑缺氧需要及时进行氧疗，此时如果没有及时进行大脑氧气供给容易导致新生儿痴呆或者脑瘫，这是及其严重的，因此对于新生儿一定要多注意，避免出现大脑缺氧。对于成年人而言，偶然出现大脑缺氧可以通过做有氧运动来改善，次数频繁可以通过药物来进行治疗。
