女性心理健康的标准是什么?

2020-08-05 教育 104阅读

对环境能充分适应

要想生活的愉快,心理就得随着环境的变化而变化,并且要尽快适应环境。

能正确了解自己

女性立身现代社会,不仅要正确认识社会,而且也要正确了解自己;只有正确了解自己,才能在需要适应的地方调整自己、调控自己和完善自己。这是女性健康心理的标志之一。

有切合实际的生活目标

心理健康的女性能正确衡量自己,根据自己的条件,确立生活的目标。

能与现实环境保持接触

与现实环境保持接触,是维护心理健康的重要手段。

能保持人格的完整与和谐

一个心理健康的女性,应能保持行为动机与所达到的目的具有一致性,精神状态或情绪与行为是统一协调的。

有从经验中学习的能力

作为心理健康的女性,应善于虚心学习、积极求教、勤于思考。

能保持良好的人际关系

保持良好的人际关系,是女性心理健康的重要标志。因为人际关系的好坏,不仅影响工作、学习和生活,而且还会影响一个人的心理,所以当代女性应掌握好人际关系的处理艺术,以增进心理健康。

能文明发泄不良情绪

心理健康的女性会采用文明的办法来消除心中的不满,带来心理重点的转移,于是不良情绪得到宣泄,又能心平气和地对待人生。

能维护集体,发挥个性

心理健康、品质高尚的女性,总是要尽自己的最大的努力来维护集体利益、爱护集体声誉,把自己和集体紧密联系在一起。

能遵守社会规范,基本需求适当

遵守社会规范,是任何女性的行为准则。一个心理健康的女性,她的行为是不会超越社会道德规范的。

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