你可以从三个方面来了解一下：1、清楚压力的来源，2、辞职是否有用，3、有自己的规划。
1、清楚压力的来源
长大后的生活都不容易，每个人都有自己的压力。知道压力是怎么来的，以便“治愈”。工作压力有几个来源：公司的任务，领导的安排，工作能力，人际关系和家庭需求。找出压力的来源，看看你能做些什么，而不是每天抱怨。
2、辞职是否有用
很多时候，在工作中有了压力，就会想到辞职，但这真的有用吗？
对于一些夕阳产业或者老板没有战略眼光，总是让员工加班的公司，辞职是个不错的选择。这个行业的衰落是注定的，没有人能幸免。老板没有企业的定位和规划，依靠压榨员工的时间来获得短期之内利益增值，这种管理模式，公司根本不会长久。
3、有自己的规划
工作是生活的一部分，也是生活中必不可少的一部分。公司是我们不断学习的平台，工资是我们生存的仰仗。没有工作，我们的生活将会是暗淡的。既然工作如此重要，它必须与生活结合起来，制定一个明确的计划，不能随遇而安，否则工作，生活就会变得糟糕。
你可能在公司面临很大压力，但是你可以跟上行业的最新发展咨询，遇到更多的行业专家，获得相对满意的薪水。如果你打算退休后创业，这绝对是积累经验和人脉的最好时机。
