喝蜂蜜加柠檬水可以减肥吗

2020-05-24 美食 89阅读
柠檬水不加蜂蜜也可减肥,但加上蜂蜜效果更好。
蜂蜜柠檬茶
做法:将柠檬切片,用少量的温水泡出味道,然后加入适量的温水,加入两勺蜂蜜,搅拌均匀即可。
TIPS:柠檬含有丰富的维生素C,可以加快脂肪的分解消耗,是最佳的减肥美容品。
不过需要注意的是,肠胃不好的话早上空腹别喝太多哦。
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