自己总是有一种恐惧症，怎么办？

恐惧症是精神疾病，尽早接受治疗，对病人的生活影响越小。恐惧症分为很多类型，其中常见的是社交恐惧症，一般会表现为害羞脸红、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝，公共场合出现表情尴尬、发抖，脸红、出汗或行为笨拙等症状

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