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为什么经常上火

2022-04-08 健康养生 84阅读
上火的产生和多种因素有关：1、季节因素，夏季天气炎热，心火也最旺，常多见心烦易怒、口舌生疮、小便黄等表现；2、情绪因素，心肝火旺，脾气急躁容易上火，有人肝气郁结也容易导致上火；3、饮食因素，饮食多荤腥、少蔬菜纤维素，易导致皮火偏旺，出现大便干结等症状；4、社会工作环境因素，工作压力大，紧张，易导致心肾不交，肾水不足出现上火。
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