自己一个人走夜路怎么才能有安全感

2020-10-28 情感 120阅读
其实很多人都有这种走夜路出现的恐惧感,但是要去除这种恐惧感,需要自己克服心理上的不安。怎么做:
1、学会自己思想转移,想一些自己这一天的生活,多把注意力集中在其他的方面。
2、结伴同行,这种情况主要是针对女孩子,如果太晚走夜路害怕还是结伴,安全才是最重要的。
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