早上去早茶店,吃太多点心了,吃那些凤爪排骨叉烧包奶黄包烧麦虾饺,会胖吗,减肥中,我已经中午和下午都

2022-08-11 健康养生 128阅读
吃太油的会胖。你想减肥就要运动减肥,你不吃你会更胖的。如果想要运动减肥又要节食减。你就多运动,早中正常吃饭,晚上少吃,可以用一两根黄瓜来替代。记住,减肥不仅要少吃多动,还有坚持下去,后者最重要。
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