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为什么游泳运动员都没有很瘦

2020-04-15 体育 68阅读
首先，专业游泳运动员也不可能是胖子。至于你说的没有很瘦，那是因为他/她们肌肉发达。
游泳是一种全身性的运动，因此身材能锻炼的比较匀称。如果再说的精确一点，就是游泳运动员一般体脂含量不会太低，因为长期的水中运动需要消耗大量的能量而且水会带走很多热量，因此运动员需要刻意补充脂类（比如牛油）以提高自己的体脂含量，补充能量，同时体表脂肪层有利于减少热量散失。长期游泳训练的运动员皮下可能会有一层薄薄的脂肪层。
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