什么人不宜吃鸡

2022-08-15 健康养生 106阅读

1、有肾病的人:

鸡肉中含有丰富的蛋白质,会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应禁食鸡肉。

2、高烧患者及胃热患者:

鸡肉性温,为了避免助热,高烧患者及胃热患者禁食。

3、服用铁剂的人群:

鸡肉中磷的含量较高,为了避免影响铁剂的吸收,服用铁剂时暂不要食用鸡肉。

4、有过敏症、牛皮癣的人:

公鸡被列为发物之一,有过敏症、牛皮癣的人最好少吃。

扩展资料

不宜食用的鸡肉部位:

1、鸡屁股:

鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因此不建议食用。

2、鸡脖子:

鸡脖子是腺体集中的部位,最好剥下鸡皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工食用。

3、鸡皮:

鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高,容易导致肥胖,诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,建议肥胖和“三高”人群把鸡皮剥下后,单独用水慢慢熬成鸡油,在馄饨、汤类中放一点,可起到调味效果。

参考资料来源:人民网-吃鸡进补有学问 并非人人皆宜

参考资料来源:人民网-吃鸡五大要素 这些部位不能随便吃

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