什么时间不宜吃香蕉?

2022-04-10 健康养生 54阅读
人在饥饿的时候最好不要吃香蕉,香蕉含有较多糖分,一定程度上能缓解饥饿。但香蕉含较多镁,在空腹的时候吃香蕉破坏镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
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