先找到木棉花树，在适当的季节摘下木棉花；然后把头部摘掉；然后用凉白开水洗干净；铺平后拿去太阳底下晒；晒干后把木棉花装好；以后需要用的时候再拿出来就行了。
扩展资料：
木棉花泡水喝的禁忌：
对于这种药材的用量以及使用时间一定要足够了解。木棉花性平味涩，服用后具有解毒清热以及利湿的作用，生活中更多的是用于这了痢疾、血崩以及疮毒。
不过，这种药材性凉所以用量以及使用时间需要更加的注意，生活中每次的用量要控制在五克到十克之间，过量容易导致身体出现副作用。除此之外，最好也不要长期使用，否则会令健康受到危害。
