适当想想过去的开心事儿,倒也是一种好习惯。无可厚非。
不过,最好你还是能够找到现实、以后生活中的意义、价值、快乐与趣味。
建议你开阔心胸、视野、思维,擅于发现生活中美好、有益、有趣的一面。
多与亲友、同事们交流、谈心,包括一起吃吃饭、打打球、游游园……
不断调整好身心状态。
当然了,每个人的人生都是有高峰,也有低谷,都有情绪低落,感到迷茫的时候。
这个时候,一定要知道,阴雨过后是晴天,办法总比问题多,
要以长远眼光看问题,要相信:一切都会好起来的!
此外,不知道你在从事什么工作?
是不是业余时间,再下下功夫,将一些知识、技能,再丰富、提高一下?
使你对工作更感兴趣,更顺手顺利一些?