薏米仁有什么功效？

经常吃薏米仁可以起到美白皮肤，抗衰老的作用，肠胃不好的人也可以经常食用薏米仁，对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，因此对浮肿病人也有疗效。

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