喝了港式奶茶,为什么不睡觉

2020-06-01 健康养生 227阅读
有可能是奶茶中茶的比例稍微重一点,或者调制奶茶时选用的红茶冲泡得比较浓的缘故,因为茶里面含有咖啡碱和茶多酚,是具有提神醒脑功能的,这个应该没有什么副作用,你大可不必担心,多休息一下就能睡着了。
另外,奶茶是高脂肪和高热量饮品,建议少喝
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