膝盖运动挫伤，为半月板损伤，这个需要休养多久

半月板是个比较麻烦的问题，因为半月板是没有自己修复功能的，也就是说，半月板损伤了之后就不会再好了，建议最好去医院看看，听取医生的意见，而且，以后不要再剧烈运动了。

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