当前位置：你问我答网 > 健康养生

感冒咳嗽喝点什么粥或汤比较好

2022-04-21 健康养生 60阅读
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。
同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。
另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很适合冬日食用。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢