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如何缓解收费员久坐职业病

2022-04-21 健康养生 31阅读
收费员久坐，对腰部，下肢都有一定影响，可能引起血液循环不良，腰肌劳损等等不良后果，重则可能造成腰椎方面的损伤，不容忽视。要预防这方便的症状，还是要多进行活动和锻炼，工作间隙多走动，不要一直坐着不动，有空闲的时间多进行体育锻炼，尤其是慢跑这类的运动，可以让腰椎纵向运动，预防疾病发生。

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