投弹70M以上
五公里15公斤负重越野22分钟以下
800米障碍4分钟以下
器械单双杠1-7练习稳拿，最好8练习带护具会做起来
步兵卧姿100米射击五发48环以上
步兵立姿200米五发45环以上
步兵跪姿150米三个点射十发90环以上
器械单双杠1-7练习
单杠：1练习是引体向上
2练习是腾身反转上杠
3练习是双手撑杠单脚跨杠
4练习是跨杠翻转旋转360度
5练习是摆体上杠旋转360度下杠
6练习是跨杠反转旋转360度下杠
7练习是踩杠旋转360下杠
8练习是360度大回环
双杠1 练习是撑杠
2练习是摆臂撑杠
4练习是夹臂上杠，杠上水平坐杠
5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠
6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠
7练习直臂摆体上杠，后下杠
-- 作者：ANDY
-- 发布时间：2004-2-18 13:53:57
-- 谁知道中国特种兵的选拔标准？
我明年冬季，有百分之99.9的可能要入伍，我梦想就是成为优秀的狙击手，想入伍后实现我的梦想，但不知道，中国军队这方面的标准。有谁知道？
听说入伍的话，先要调查个人的背景好不好，这方面我因该没问题，我爸爸是武警部队的，我身体也没问题。
现在我只知道，特种部队的投弹标准是60米（不知道对不对），我问我爸爸，他说他当年投弹是45米，如果是这样的话，我看我就这项的标准就很难达到了。
说有详细的资料，能告诉我吗？
[此贴子已经被作者于2004-2-18 13:55:02编辑过]
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-- 作者：所罗门噩梦
-- 发布时间：2004-2-18 14:06:37
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呵呵。DD好好去管你的站，8要老想着当什么兵-------军队和你们想的8一样滴！（要是真进来，别怪偶没告诉你哦！）
特种部队的投弹标准是60米-------这年头都用“精确制导武器”了。还投鸟蛋啊！-----真8知道总参一些人在想什么！
说一下海豹的标准吧，1000米3分30秒。1分钟45计伏地挺身。1分钟45计仰卧起做。1500M游泳20分钟。。。。。。跑步的标准偶达8到，其他都行。 估计偶们的也8会低。。。。
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-- 作者：龙城飞将
-- 发布时间：2004-2-18 17:53:32
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是啊，小所说地非常诚恳，楼顶的小DD应该去认真读一读《当兵》这部小说，那是一位老特种兵的经历。看完了再琢磨是否还要去当特种兵。年轻人有血性是好事，但8要冲动。
