中国传统快攻使用正胶。不过现在不用像以前海绵和胶皮分开粘了，都是成套的套胶，呵呵。推荐几款正胶套胶给你：1、729-802 网购价23 2、729 802-40 网购价 37 3、红双喜 龙影正胶套胶 网购价57元 4、TSP正胶套胶 170元 5、SanWei三维灵异正胶套胶 网购价 43元。
如果只是健身，那选729-802即可，经典的设计和比例，而且经久耐用。提醒一下：正胶打3.8MM的小球很好，但是改为4.0MM的大球因为速度和旋转都减慢了，如果想保持球速，那海绵选厚点，如果想控制好些，海绵选薄一点，正所谓：海绵薄容易控制，但是没有劲；海绵厚容易发力，但是控制差。729-802 海绵厚度分为1.7/1.9/2.1mm，1.7就不要选了，那都是针对小球时代的，建议选择1.9MM或者2.1MM。呵呵，对了，直拍快攻的正手面是不能贴满的，直拍要打磨拍肩的，否则伤手指：）
推荐一款刘国梁用过的底板斯蒂卡 CL，网购价320左右。再推荐一款轻便的快攻板给你 银河U2 网购价87左右。
祝球艺进步：）
