豆浆机打湿豆和干豆,有什么区别吗?

2023-05-04 综合 32阅读

1、打干豆要方便些,很随性,想喝就打。打湿豆的,豆要包7、8个小时,要有计划才能喝到豆浆。

2、从营养方面来说,黄豆浸泡后,湿豆的出浆率要比干豆要高,更容易出浆,营养也能更多的被释放出来,相对的,干豆的出浆率很低,因为干,豆子不容易出浆,营养成分也不能完全的被释放出来,所以,专家们都建议,打豆浆还是用湿豆的好

豆浆机打豆浆的注意事项

  • 首先就是食材的问题,我们打豆浆所使用的黄豆最好采用新鲜黄豆。新鲜黄豆水分也不会流失,营养价值高并且营养物质丰富。斗租

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    然后就是打豆浆之前,敬脊我们需要将黄豆浸泡使黄豆软化,这样既方空稿兆便打豆浆,也减小豆浆机的损耗。

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    在打豆浆的过程中我们要注意加水需要适量,根据刻度线的提示加水。否则又能会导致打豆浆失败。

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    加入的黄豆也应该适量,多了不易打干净,少了味道不好。

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    打完豆浆后我们需要将豆浆机清洗干净。

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    打完的豆浆渣我们用来制作蛋糕,喂养鸡鸭,以免造成不必要的浪费。

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