牡丹花蕊茶的泡法：
1、在杯中或壶中倒入一些热水，先将茶壶温热，待壶热了之后，再倒出热水。
2 、在杯中或壶中放入适量的花草茶，茶量随个人喜欢浓淡决定。
3、若几种花草混合冲泡，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶。
4、打开茶壶10分钟让水中的先蒸散，并降温至85度，再倒入冲泡最为适合，如此可避免沸水让茶汁变色、变苦。等待约5分钟后，即可倒出饮用。
扩展资料：
1、牡丹花蕊里面面富含丰富的水溶性维生素B3，是人体必需的一种微量元素，拥有阴阳双补的的疗效。
2、牡丹花蕊里面面富含丰富的水溶性维生素B3，是人体必需的一种微量元素，拥有阴阳双补的的疗效。在促进消化，调节肠胃方面的作用都是不错的，还可以预防腹泻，降低血压。
3、对于女性来说，长期饮用能显著改善女性的皮肤的弹性和光泽，这简直就是能喝的护肤品。
4、还可以让男性的精力更加旺盛，把更多的精力投入到生活和工作上。
参考资料：牡丹花茶-百度百科
