患上抑郁症的病人，犯病的时候是什么模样的

症状有：情绪持续低落，缺乏动力、活力，对外界人、事、物不感兴趣，有的抑郁症者情绪波动明显。
建议抑郁者：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
日常生活中，适当多一点户外活动、体育运动，并且多与他人交往、交流。
有时间，还可以咨询一下心理医生。

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