郑州大众生态健身园是省会郑州的一处休闲健身场所，被誉为“郑州市市民的健身房,位于郑州市东北部郑州国家森林公园内。
大众生态健身园面积300余亩。是以生态健身为主题，融休闲旅游、会议接待、特色培训为一体的体育旅游景区，是全国唯一的民族体育文化园。
大众生态健身园是“郑州市民的游乐场”
大众生态健身园依托自然地势分设平地、沙地、桥索、文体项目区和篝火活动区,以及木屋休闲、帐篷露营、烧烤野炊、鱼塘垂钓等综合服务区域，建有功夫桥、溜溜索、随风滑道、攀山网、云梯、梅花步等几十种项目，健身园还营建了百亩热带雨林、恐龙园、鳄鱼岛、檀香烧烤岛、大型卡丁赛车场等游乐和服务设施。
众多的活动项目不仅可以锻炼人体的耐力、心肺、平衡，同时可以增强胆量、磨练意志、增强集体协作精神和相互关爱之心，体现科学、文明的健康风貌，适合男女老少健身休闲。
大众生态健身园是“文化民俗大观园”
郑州市大众生态健身园以其独特丰富的民俗文化、节庆活动每年都会吸引广大市民的积极参与。作为全国首家民族体育园和郑州近郊较早的休闲景区，以民族体育、民俗文化、节庆活动、素质训练等为活动载体，极大地丰富了自身和市民的文化生活。
除日常活动外，品牌活动更是精彩纷呈：商都民俗庙会、五一民俗嘉年华、十一中原那达慕、夏季风情泼水节、中秋拜月会、沙滩竞技狂欢节、绿城之夜大型篝火晚会，民俗竞技狂欢节，沙滩竞技赛、儿童沙雕赛、情侣运动会、家庭趣味运动会和丰富多彩的民俗文化活动等。
郑州国家森林公园。位于郑州东北郊，占地面积3500亩。这里有连绵起伏的沙丘，郁郁葱葱的林木，波光涟漪的水塘，芳草萋萋，野花遍地。环境幽静，树木参天。火车站乘39路、21路公交车到森林公园门口，然后向东（里）走，到大众生态园（门票10元），园内有经营烧烤，环境好，价格偏贵。烤炉押金50元，租金10元（含炉、碳、调料等），如果补加碳，另收费（5元次）。销售食品：鱼、土豆、平菇和袋装羊肉串等，食品另外收费（也可以自带）。出了大众生态园向北约1.5公里，还有个烧烤园（无门票）,烧烤炉免费,只收碳钱,按公斤了,盐什么的5快钱就够了, 还可以钓鱼。森林公园里成片的森林、草地、鱼塘，空气清新，鱼塘边、草地上都是自助烧烤的好地方。（自带炉具、注意防火）
