血脂高，血管壁上积聚太多的脂肪，血管会粥样硬化，血压就会高，还会引起冠状动脉心脏病及脑中风；血糖高，血液里的葡萄糖不能被分解成碳水化合物，糖份过高时自然就是糖尿病，严重的会引起糖尿病并发病，皮肤溃烂，双目失明，身体的各器官衰竭。这就是三高对人的影响，当然，并不是所有的人都这样的，但我周围亲朋好友中就有因血压高中风偏瘫，因糖尿病并发症在痛苦中挣扎，也有因血脂高引起的肝脏病变。
三高必须注意饮食清淡，生活规律，适当地运动，高脂高蛋白的食物少吃，水果蔬菜粗粮多些。如果你想通过保健品来控制，关注淘宝店奕之语有机养生馆的三高产品，效果相当不错的。焦虑、紧张不良情绪的影响对身体也是有伤害的，保护精神愉快，轻松的情绪能增加自身的免疫力和抵抗力。
