婴儿晚上几点睡最好

建议你晚上一定要给宝宝早睡早起才可以的，最好是在9:00之前给他睡觉，7:00左右就可以给他起床了，这样对他发育才有一定帮助的，白天不要给他睡太多，这样宝宝晚上就会早点睡觉。

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