碧生原减肥茶管用吗?

2020-08-31 健康养生 63阅读
吃了之后拉肚子,好难受的,不要用药物减肥了,对身体不好啊。对于减肥我很有经验的,最好的办法就是节食,每天晚上都不要吃饭,但是早上一定要吃饭,中午吃个七八成饱,下午之后最好连水也不要喝,如果运动的话,可以补充些水分。注意哦,晚上连水都不要喝。还有,不能喝汽水,啤酒之类的 。我现在正在减肥中噢噢,很有效的,试一下吧,一个星期之后就会有效果出现哦~
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