冰糖加生姜加陈醋能降压吗

2020-06-16 母婴育儿 95阅读

可以。

主料:红头姜320g、米醋160g、老冰糖100g、盐10g

辅料:纯净水适量

1、选择新鲜的红头姜,选择头,因为根比较老。

2、生姜洗净并除去头部和根部。

3、刮去除皮肤薄层。

4、使用厨房用具和刨丝器切薄片。

5、切碎的姜片。

6、将盐加到生姜片中,并刮好。腌1-2小时。

7、腌制后,榨干生姜片,然后将榨出的生姜汁用于烹饪。

8、腌制生姜片时可以完成此步骤。适量的水,米醋的主要成分是一半,所有的冰糖都倒入锅中煮沸。

9、将米醋的另一半倒入玻璃罐中。

10、然后将凉爽的糖醋汁倒入罐中,加入生姜片,腌制1周。

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