小孩子经常喝奶茶对身体好吗?

2022-04-01 健康养生 103阅读

儿童喝奶茶危害:易患冠心病。

奶茶中的奶精不仅价格便宜,而且味道香浓,因为奶精含有植脂末。这种物质中含有铅、铜等有害物质,如果长期摄入,就会增加冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,如果是幼儿,智力会受到影响。

同时,奶精中含有反式脂肪酸,很容易导致冠心病,如果人体每天喝一杯珍珠奶茶,我们人体中的反式脂肪酸含量就会超出正常人体承受能力。

另外奶茶中除了放有植脂末外,还可能放有糖或糖精,儿童经常摄入也可能带来能量过剩、肥胖,以及其他代谢问题。

扩展资料:

根据《中国居民膳食指南2016》说明,普通成人每日糖摄入量不得超过50g,最好控制在25g以下。糖分摄入过多会导致肥胖、龋齿,增加动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病的风险。

世界卫生组织建议每人每天摄入反式脂肪酸的量不要超过2克,而街头奶茶店一杯500毫升的奶茶所含的反式脂肪酸的量很容易超标。奶茶里的奶精。奶精中的氢化植物油含有大量反式脂肪酸,一般认为健康成人每日摄入量不得超过2g。

参考资料来源:人民网-多喝奶茶有哪些危害呢?奶茶尽量少喝

参考资料来源:山西黄河新闻网-奶精不利身体发育你还在给孩子喝奶茶吗?

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