正常之中的正常~开始不疼，回去后就疼了。这是受力问题。
你要习惯习惯，否则以后每个月都要这样疼的。
刷牙只能用软毛牙刷，刷不干净是很正常的，但一定要轻刷牙至少3分钟以上。
刷牙方法与平日刷牙一样。我没买什么冲牙器，我就用的白药牙膏加软毛。
每次吃东西后就刷牙。牙齿到现在都没出现不健康的情况。
总之，疼就对了，不疼说明医生上的力道不够。
过几天你就会发现牙齿排列有很明显的变化。
我是那种很敏感的人，每个月上牙套都很痛，
心想下次一定要告诉医生不能上太紧了，可过两天不疼了，我反倒希望早点去上牙。因为每次上完牙变化是非常明显的哈！
不用担心了，你若太怕痛，告诉医生下次不用上太紧。
但不上太紧的话，牙齿的变化会慢一些~~
我的主治医生说，他给一个30岁的妇女矫正牙齿，妇女很怕疼，每次都要求医生别把牙套上的紧。结果本来计划2年可以摘掉的牙套，她就戴了3年才变整齐——因为那个妇女说她很怕牙齿活动的感觉。。。
