上楼梯膝盖酸疼无力

2022-08-03 社会 58阅读
你好,可能过于疲劳,休息一段时间,膝盖可能有劳损,慢慢走一走,不要长跑,先休息一下,适应适应,可以散散步恢复一下就好了,不要太急,慢慢来,祝你运动健康!谢谢
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