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心情难过的时候怎么办

2020-09-19 美食 161阅读
正因为难过所以你不能难过，不管怎样要找 一个让自己开心的方法，难过会让一个人变得消沉，一般难过会持续一会不会很久，找点自己喜欢做 的事做就可以了，让自己安静一会或者出去散叁心，要是不想，找个本子上面乱写乱画也行， 高中时我心情不好的时候就会制造很多垃圾，结果还是得自己处理。没人扫地呀，找个能让你吧这件事忘掉的事做，暂时遗忘时间
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