UTC+10 夏莫罗标准时区
UTC-11 萨摩亚标准时区
UTC-10 HST 夏威夷-阿留申标准时区
UTC-9 AKST 阿拉斯加标准时区
UTC-8 PST 太平洋标准时区
UTC-7 MST 山地标准时区
UTC-6 CST 中部标准时区
UTC-5 EST 东部标准时区
UTC-4 AST 大西洋标准时区
阿拉斯加州:
大部分： UTC-9 AKST 阿拉斯加标准时区
小部分：UTC-10 HST 夏威夷-阿留申标准时区（阿留申群岛，西经169°30′以西)
阿拉巴马州: UTC-6 CST 中部标准时区
阿肯色州： UTC-6 CST 中部标准时区
亚利桑那州： UTC-7 MST 没有夏时制，山地标准时区
美属萨摩亚： UTC-11 没有夏时制，萨摩亚标准时区
加利福尼亚州： UTC-8 PST 太平洋标准时区
科罗拉多州：UTC-7 MST 山地标准时区
康乃狄克州：UTC-5 EST 东部标准时区
德拉瓦州 UTC-5 EST 东部标准时区
佛罗里达州
佛罗里达半岛：UTC-5 EST 东部标准时区
佛罗里达内陆：
阿巴拉契亚河以东，加上富兰克林和湾县位于内河航道以南部分：UTC-5 EST 东部标准时区
阿巴拉契亚河以西，上面所说两个县的另外部分： UTC-6 CST 中部标准时区
格鲁吉亚州 ：UTC-5 EST 东部标准时区
关岛：UTC+10 没有夏时制，夏莫罗标准时区
夏威夷州UTC-10 HST 没有夏时制，夏威夷-阿留申标准时区
爱荷华州UTC-6 CST 中部标准时间
爱达荷州
一部分：UTC-8 PST 太平洋标准时区(鲑河以北，俄勒冈州边界与爱德荷县和Lemhi县边界之间的地方；爱德荷县和Lemhi县边界以西，鲑河与蒙大拿州边界之间的地方)
该州剩下的地方：UTC-7 MST 山地标准时区
伊利诺州 UTC-6 CST 中部标准时区
印第安纳州
东南角辛辛那堤附近二郡及路易维尔附近三郡使用UTC-5 EST 东部标准时区
西北角芝加哥附近五郡及西南角埃文斯维尔附近五郡使用UTC-6 CST 中部标准时区
该州其他地区: UTC-5 没有夏时制,UTC-5 EST 东部标准时区 (2006年起实施夏时制)
堪萨斯州
肯塔基州
路易斯安那州 UTC-6 CST 中部标准时区
麻萨诸塞州UTC-5 EST 东部标准时区
马里兰州 UTC-5 EST 东部标准时区
缅因州 UTC-5 EST 东部标准时区
密歇根州
与维斯康辛州交界的县：UTC-6 CST 中部标准时区
该州剩下地方：UTC－5 EST 东部标准时区
明尼苏达州 UTC-6 CST 中部标准时区
密苏里州 UTC-6 CST 中部标准时区
北马里亚纳群岛 UTC+10 没有夏时制，夏莫罗标准时区
密西西比州 UTC-6 CST 中部标准时区
蒙大拿州 UTC-7 MST 山地标准时区
北卡罗莱那州 UTC-5 EST 东部标准时区
北达科他州
内布拉斯加州
新罕布什尔州 UTC-5 EST 东部标准时区
新泽西州 UTC-5 EST 东部标准时区
新墨西哥州 UTC-7 MST 山地标准时区
内华达州 UTC-8 PST 太平洋标准时区
纽约州 UTC-5 EST 东部标准时区
俄亥俄州 UTC-5 EST 东部标准时区
奥克拉荷马州
俄勒冈州
大部分：UTC-8 PST 太平洋标准时区(包括Malheur县南方1/5地区)
Malheur县剩下地方： UTC-7 MST 山地标准时区
宾夕法尼亚州 UTC-5 EST 东部标准时区
波多黎各 UTC-4 AST 没有夏时制，大西洋标准时区
罗德岛州 UTC-5 EST 东部标准时区
南卡罗莱那州 UTC-5 EST 东部标准时区
南达科他州
田纳西州
东田纳西州，除了Marion 县： UTC-5 EST 东部标准时区
中田纳西州，加上Marion 县： UTC-6 CST 中部标准时区
西田纳西州：UTC-6 CST 中部标准时区
德克萨斯州
犹他州 UTC-7 MST 山地标准时区
维吉尼亚州 UTC-5 EST 东部标准时区
美属维尔京群岛 UTC-4 AST 没有夏时制，大西洋标准时区
华盛顿特区： UTC-5 EST 东部标准时区
佛蒙特州：UTC-5 EST 东部标准时区
华盛顿州 UTC-8 PST 太平洋标准时区
威斯康辛州 UTC-6 CST 中部标准时区
西维吉尼亚州： UTC-5 EST 东部标准时区
怀俄明州：UTC-7 MST 山地标准时区
