老公经常出差应酬,少不了抽烟喝酒,而且空中飞人一样飞来飞去,压力大不说,还身心俱疲,整个人都不好了

2020-10-29 社会 138阅读
清淡饮食,充足休息……外出应酬是没办法的,但在你身边的时候,保证和监督他必须每天晚上的8小时休息,戒烟戒酒,轻松聊天,饭后散步等等,最好能坚持每天的晨跑,锻炼身体,保持体力和精力。
男人辛苦,回家后……身体和心情,就靠你把关,才能长寿,永久与你幸福。
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