食材
食谱热量:427(大卡)
主料
乌鸡250g
新鲜茶树菇200g
方法/步骤
-
主料:新鲜茶树菇、乌鸡
辅料:盐、枸杞、姜 -
把将茶树菇用清水浸泡30分钟,剪去头洗净沥干水分
-
把乌鸡收拾干净,洗净切块
-
姜切片,枸杞泡泡洗净
-
煮锅加水大火烧开,加乌鸡煮1分钟左右捞起
-
去掉血沫
-
煲里加水姜片乌鸡,大火烧开转小火煮80分钟左右
-
加茶树菇
-
加枸杞,加盐
-
再煮20分钟左右即可
食材
食谱热量:427(大卡)
主料
乌鸡250g
新鲜茶树菇200g
方法/步骤
主料:新鲜茶树菇、乌鸡
辅料:盐、枸杞、姜
把将茶树菇用清水浸泡30分钟,剪去头洗净沥干水分
把乌鸡收拾干净,洗净切块
姜切片,枸杞泡泡洗净
煮锅加水大火烧开,加乌鸡煮1分钟左右捞起
去掉血沫
煲里加水姜片乌鸡,大火烧开转小火煮80分钟左右
加茶树菇
加枸杞,加盐
再煮20分钟左右即可