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花旗参与石斛一起煲汤的做法

2020-05-16 美食 101阅读
你这个少了一样东西：石螺，也就是田螺。石斛与田螺一起煲汤最大的好处就是清肺护肝，具体做法很简单：把花旗参、田螺、石斛一起放进隔水炖盅里炖1.5个小时就行（要味道鲜甜一点可以放入猪肉（绝对不能是瘦肉，要放带点脂肪的，因为石斛吸油）），根据个人口味加入你喜欢的盐，喜欢味精的可以加一点味精。如果作为药膳的话，千万不要放萝卜，因为萝卜解药效。
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