我是觉得有益的，自从我妈跟着别人去跳了以后，我觉得她健康多了。
在我看来，跳广场舞是社交的一种方式，对老人的生理和心理都很有好处。从心理上来讲，他们可以交到更多的朋友。和志同道合的朋友在一起活动，是一件让人开心的问题。不管哪个年龄段都是一样的。
老年人如果不出去社交，其实每天是很孤独的。有孙子的还好，可以带带孙子，没有孙子的，顶多做做家务，年纪大了，也干不了什么重活，那就看看电视。孩子们都在外出工作，有陪伴的心，却没办法付诸行动。
还记得之前有一个公益广告，就是多关注空巢老人。其实反映的就是一种社会现象，也有数据显示，得抑郁症的老人越来越多。
但是自从有了他们组织的这些广场舞啊，打太极啊什么的，这些现象都有所改善，所以我觉得老年人有自己的社交生活，挺好的。
当然，跳广场舞对他他们来说也是一种运动方式，而且效果很好。我妈本来是一个比较胖的人，但是年纪大了，做不了其他高强度的运动，就去只能去跳跳舞，比划比划。哎，还真慢慢的瘦了下来。
我觉得她现在就是，人也精神了，身体也好。所以从现实中来看，广场舞还是很有益于健康的。就是会占到公共场所，这些也都是可以协调的。希望以后有更多的场所和更多的活动让老年人有更丰富的老年生活。
