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黄芪和枸杞能一起吗？

2022-05-08 健康养生 120阅读
能枸杞含丰富的B族维生素、枸杞多糖维生素C、钙、铁等成分，具有补肝、益肾、明目等作用。两者搭配，养肝明目效果很好。中医认为黄芪性温、味甘，具有补气健脾、强身补虚的功效，因此，和枸杞子搭配食用，可以有效的增强个人机体的免疫能力。同时还能避免早衰的产生，因而对于抗衰美颜大有裨益。具体做法

方法：将黄芪5克，枸杞10粒
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